DESPRE MINE
Lidia Frunza Psiholog Clinician-Psihoterapeut- Hipnoza Clinica, Relaxare si Terapie Ericksoniana
Consilier NLP Integrativ
Consilier Sandplay Integrativ - Tehnici SWAM
Mediator-Trainer
Sunt Lidia Frunza, psiholog clinician atestat de Colegiul Psihologilor din România si psihoterapeut in hipnoza clinica, relaxare si terapie Eriksoniana.
Iubesc ceea ce fac, imi practic profesia cu bucurie iar pentru mine este o onoare si un privilegiu sa fiu parte din povestile oamenilor, sa pot fi antrenorul mintii lor, sa le fiu calauza si sa ii pot ghida pe parcursul acestor schimbari.
Ca psihoterapeut, consider ca relatia terapeutica este una speciala si vindecatoare prin calitatea ei.
Fiecare client ce paseste cu incredere spre mine este primit în autenticitatea lui, cu povestea lui, cu nelinistile lui, cu întrebarile, bucuriile si alegerile lui de viata. Rolul meu este sa-l sustin si sa-l calauzesc fara judecata, în aflarea propriilor raspunsurilor.
Impreuna vom identifica solutii cu ajutorul carora poti deveni mai constient de propriile tale resurse si de puterea de a fi tu insuti, pentru ca in final sa poti aduce in viata ta schimbarea pe care ti-o doresti.
Te astept la cabinet, in baza unei programari: 0734.744444
Ce este psihoterapia si cum te poate ajuta?
Toata viata noastra este despre autocunoastere si autodezvoltare, despre o stare de sanatate buna, in plan fizic si psihic, despre iubire, despre bunastare, despre proiecte marete. In mod constant observ in jurul meu oameni carora le este teama de schimbare. Si daca vorbesc despre schimbare, ma refer la acel moment cand apare constientizarea ca nu mai suntem in congruenta noi cu noi, noi cu mediul, noi cu cei de langa noi si simtim nevoia de a reaseza lucrurile pe un fagas confortabil pentru noi.
Procesul acesta anevoios de transformare are la baza nevoi, dorinte, circumstante si da, poate fi dificil, te poate scoate din rutina si zona ta de confort. Daca ceva nu merge cum trebuie, incearca ceva diferit. Poate ca acest “ceva diferit” nu este intotdeauna la indemana, ba chiar iti poate solicita energie si resurse pe care nu esti convins ca le ai.
"Obiectivul general al psihoterapiei este asistarea si depasirea impasului existential de toate tipurile, creat de confruntarea cu pierderile, relatiile perturbate si evenimentele traumatizante, afectiunile somatice, psihice si psihosomatice, accidentele si situatiile-limita, modificarile de mediu cu impact catastrofal, confruntarile si discriminarile sociale, economice, politice si religioase, etc. De aceea, vorbim nu doar de terapii individuale, ci si de terapii de cuplu, de familie, de grup si chiar organizationale sau colective (sociale). Cu cât lumea în care traim manifesta mai multe "simptome" de "maladie sociala", intrând sub spectrul psihopatologiei sociale, cu atat si nevoia de psihoterapeuti comunitari creste. Nucleul celor mai profunde perurbari si disfunctii interpersonale îl constituie insa cuplul, relatiile parteneriale si de familie, precum si relatiile inter- si transgenerationale . Ele translatează în spatiul social, în forme directe sau subtile, afectând, întretinând sau agravând dinamicile de grup si colective."- Iolanda Mitrofan
In viata noastra, a tuturor, exista momente in care ne simtim singuri, nesiguri, tristi, nevalorizati, dezorientati.
Putem depasi aceste momente cu ajutorul psihologic de specialitate, putem cu ajutorul terapiei sa obtinem o gama larga de posibilitati, putem obtine libertatea de a alege, gandi si simti intr-o alta dinamica. Dispunem de suficiente resurse interioare de autocontrol si de vindecare. Iti ofer un spatiu sigur si confortabil pentru cautarea echilibrului si tot ce vei impartasi cu mine ramane confidential. Va trebui sa oferi la schimb rabdare, incredere, si mai ales dorinta de a infaptui schimbarea.
